Как развивать чувство юмора: хорошие упражнения и советы

Как развивать чувство юмора: хорошие упражнения и советы



Здравствуйте, друзья.

Надеюсь, что у вас сейчас прекрасное настроение, да и вообще по жизни вы отптимисты. Для успеха  это важно, поскольку позитивно настроенным людям легче преодолевать трудности на  пути к цели, они смотрят на жизнь немного под другим углом: в каждой ситуации находят повод для радости. Или  почти в каждой.

Людям со способностью тонко шутить, можно позавидовать: они легче переживают поражения, не подпускают к себе депрессию, быстрее выбираются из сложных ситуаций и восстанавливаются после тяжелых неудач. Если вы пока не относитесь к числу таких людей, самое время узнать, как развивать чувство юмора и использовать его для привлечения в свою жизнь успеха.

Шутка шутке – рознь

Всегда следует отличать добрый положительный юмор от злобного и ядовитого. Особенно, если он направлен в сторону более успешного коллеги или более удачливого знакомого. Когда ничем не приметный человек отпускает порцию злого сарказма в адрес своего знакомого или даже незнакомого, который достиг в жизни заметных высот, это будет воспринято окружением, как зависть, раздражение, бессильная язвительность, но только не юмор.

Поэтому первое правило при выработке чувства юмора (да, его можно выработать, это не всегда врожденное качество) – не направлять злые шутки против кого-то, иначе они могут обернуться против вас.

Правило второе – шутка должна быть сказанной к месту и вовремя.

Это интересно, жми:  Как контролировать и держать себя в руках?

Правило третье – юмор должен соответствовать вашему статусу и возрасту  (начинающему бизнесмену не очень подходят шутки дальнобойщиков или детсадовский юмор).



Ну, и шутить в любой ситуации следует осторожно, начиная не с других, а с себя. Вообще развивать  чувство юмора следует с легкой самоиронии – так  и уважение окружающих заслужите, и научитесь поддерживать себя в любой передряге.

Что дает хорошо развитое чувство юмора

Остроумный человек может  быстро разрядить  накалившуюся обстановку хорошей меткой шуткой, он постоянно пребывает в отличном или ровном настроении, не растрачивает себя на злословие, зависть и прочий негатив. Такой человек всегда оказывается в центре внимания, у него много друзей, его ценят за то, что он умеет поддержать других.

Хотелось бы оказаться в числе таких счастливчиков и любимчиков публики. Но для этого следует выработать  очень тонкое чувство юмора. Или хотя бы узнать, как улучшить то, которое есть. Попробуем?

Перед тем, как  приступить к упражнениям, предлагаю вспомнить выводы психологов:

  • смех продлевает жизнь;
  • человек с чувством юмора обладает высоким интеллектов и лишен комплексов;
  • такие люди более уверенны в жизни, а, следовательно, более успешны.
Это интересно, жми:  Как избавиться от всех навязчивых мыслей в голове

Упражнения и советы для развития чувства юмора

Проанализируйте себя, дайте адекватную оценку своим недостаткам и преимуществам, постарайтесь понять, над какими своими качествами стоит иронизировать  избавляться от них, а над какими – нет.

Теперь – по пунктам:

  1. Старайтесь каждое утро встречать в хорошем настроении и смотреть на любую проблему с точки зрения юмориста.
  2. Смотрите качественные кинокомедии, общайтесь с веселыми людьми.
  3. Ведите собственный дневник смешных цитат (записывайте и свои, и чужие).
  4. Выполняйте специальные упражнения: ищите смешные ассоциации, подбирайте пары противоположных слов, пишите предложения, каждое слово в которых начинается с одной и той же буквы.
  5. Оттачивайте свое чувство юмора и не расстраивайтесь, если шутка получилась неудачной. Следующая точно будет намного тоньше и острее.

Удачи вам, друзья, добрых, оптимистичных шуток и никакого злорадства.



54321
(0 голосов. Оценка 0 из 5) Пожалуйста, оцените статью.
Отставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *